早上,绕了一大圈路程帮同学到ATM机上取钱,取过后,沿着公路一直跑到了学校。跑了有20分钟。可能是因为很长时间没有锻炼了,到校后心跳久久不能“平静”,直到中午放学才正常。也许正因为如此,今天一天的状态都很好,比开学以来任何一天都精神。
明早,要在5:30之前吃过早饭,读20分钟单词,5:50跑步,要比今天绕的圈子再大一些,总路程也就是今天的两倍了。
根据今明两天的效果,比较一下少跑点还是多跑点效果好。
但愿每天都很精神!
早上,绕了一大圈路程帮同学到ATM机上取钱,取过后,沿着公路一直跑到了学校。跑了有20分钟。可能是因为很长时间没有锻炼了,到校后心跳久久不能“平静”,直到中午放学才正常。也许正因为如此,今天一天的状态都很好,比开学以来任何一天都精神。
明早,要在5:30之前吃过早饭,读20分钟单词,5:50跑步,要比今天绕的圈子再大一些,总路程也就是今天的两倍了。
根据今明两天的效果,比较一下少跑点还是多跑点效果好。
但愿每天都很精神!
梦见闹钟响了 (2008-9-5 23:28:53)
在家时的时间安排 (2008-9-4 23:44:21)
新的作息时间 (2008-9-2 23:42:59)
注册了@2009js.cn邮箱 (2008-8-31 23:37:49)
要在6:15之前到 (2008-8-28 23:14:10)
9月1号之前小计划 (2008-8-27 23:20:50)
开学了,班主任换了 (2008-8-26 23:23:4)
结束,开始。这定是必然! (2008-8-25 22:57:46)
偶“获”56小时上网时间 (2008-8-22 17:2:35)
第一视频广告不容易放 (2008-8-15 23:24:7)
wogov 于 2008-11-30 8:56:10 回复Refueling
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