池中关公

乾坤能大,算蛟龙,元不是池中物

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早上要跑步前进

       早上,绕了一大圈路程帮同学到ATM机上取钱,取过后,沿着公路一直跑到了学校。跑了有20分钟。可能是因为很长时间没有锻炼了,到校后心跳久久不能“平静”,直到中午放学才正常。也许正因为如此,今天一天的状态都很好,比开学以来任何一天都精神。
       明早,要在5:30之前吃过早饭,读20分钟单词,5:50跑步,要比今天绕的圈子再大一些,总路程也就是今天的两倍了。
       根据今明两天的效果,比较一下少跑点还是多跑点效果好。
       但愿每天都很精神!




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  • quote 2.李静
  • 跑步确实很好,我似乎也喜欢上跑 步了,虽然我体质不是太好,会很累,不过会好的,加油。。。。。。。
    wogov 于 2008-11-30 8:56:10 回复
    RefuelingSmile
  • 2008-11-29 19:41:23 回复该留言

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